San'art boxing

cours de boxe à sanary sur mer avec san'art boxing

Découvrez la boxe autrement avec San'Art Boxing dans le Var (83) !

Planning 2019

Clara Lanuzel : 7 fois championne de France, 5 sélections en équipe de France, Championne intercontinentale de full-contact (TURIN) Vice championne du monde de full-contact (BRATISLAVA) Médaille de bronze aux championnats d’Europe de kick-boxing (BUCAREST)

Coach sportive et diplômée d’état avec un DEUG STAPS et brevet de monitorat fédéral 1er, 2ème et 3ème degrès, Clara Lanuzel pratique la boxe américaine et le full contact depuis l’âge de 7 ans. Elle vous accueille dans une salle équipée idéalement pour vous accompagner lors de vos cours de boxe, Energy Boxing, Cross-training et renforcement musculaire ou même pour les coachings particuliers.

Jessica Lanuzel : 4 fois championne de France + brevet moniteur fédéral de sport de contact

Pratiquez la boxe avec des encadreurs de grands calibres !

Boxe : enfants, ados et adultes, kick-‐boxing, K1, Full-­‐contact + Sparing (=entrainement mise de gants) 

Street Art : Initiation au graff et au street art sur tout support (feuille, toile, tableau, casquettes, objets divers, murs..) avec Mathieu ROMAN artiste graffeur 

Energy Boxing : cardio, renforcement musculaire et mouvements de boxe en 
musique 

Cross‐Training : circuit renforcement musculaire avec différents poids et défis sportifs 

Cuisses‐Abdos‐Fessiers : renforcement musculaire 

Circuit training : circuit cardio et renforcement musculaire haut du corps, abdos et bas du 
corps. Ce cours aura lieu par petit groupe deux vendredi par mois sur inscription seulement : 5€ par séance par personne 

Coaching privé : pour objectif précis : renforcement musculaire, cardio, perte de poids, préparation physique, préparation technique... Individuel ou en duo 

Cours de graff Mathieu :

Cours enfant le mardi de 17h30 à 18h30 et le mercredi de 15hà16h

Cours ados le mercredi de 16h à 17H